官足法の好転反応?腰痛出現

ウォークマットⅡ 体験記

胸のシコリを撃退すべく!官足法のウォークマットを真剣に踏んでいます。

2日目は朝も踏みました!

2日目は、朝からチャレンジ!子どもが好きなアニメを見ている間に、私も一緒にアニメを見ながらフミフミ。

初日は10秒しか踏めなかったけれど、もうちょっと踏めている感じ!大きく足を上げて足踏みは出来ないけれど、ちょこちょこ歩きな感じで足踏み出来ました!でも1分も続いていないくらいの長さです。

耐えられなくなったら、一度降りていますが、なるべく20分踏んでみようと頑張りました。

途中、痛いツボに入ると、ゔーーーーーー!!!っと静止してしまいますが、仕方ない。それこそが老廃物らしいので。踏み続けるのみです。

ウォークマットを踏んだ次の日は肌の調子がいい

ウォークマットを踏むと、肌がツルツルになります!これは真剣に踏む前、足が疲れた時や便秘解消に踏んでいた時にも感じた効果です。

朝やお風呂で顔を洗う時、触り心地が違います。血行がよくなった証拠かな?

好転反応か?腰が痛い

肌の調子がよくなったのは、よかったのですが好転反応なのか、腰が異常に痛い。

おばあちゃんのような歩き方になることも、しばしば。

この腰痛は、1日で治まり、翌日は全く痛くなかったです。

他にも眠気が襲ってきました

他には、眠たい・・・。電車やバスに乗っていると、すぐに眠くなってしまいます。

夜は、足つぼ効果で爆睡で、目覚めスッキリなのに、昼間眠いです。

胸のシコリは、当然ながら特に変化はありません(二日目じゃ当然だけど・・・念の為)

胸のシコリは、自分で触れるので小さくなっていればわかるので、効果を感じやすいかもしれないですね。

よし!頑張って続けるぞ!!